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Magra na praia
Sucos, shakes e smoothies fazem bem mais que espantar o calor: eles desintoxicam o organismo, queimam até 1,5 kg por semana e deixam você com o corpo perfeito para arrasar nas areias
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Apague o cigarro sem ganhar peso!
Não é mito a história de que a pessoa engorda quando para de fumar. Mas dá pra contornar essa situação e continuar com o corpo bonito... Alimentos, condutas e até remédios, veja quais são seus grandes aliados nessa batalha
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