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6 alimentos que ajudam a perder peso

publicado em 31 de de outubro 2017 por Ingrid | comentar

Texto Rita Santander | Foto Shutterstock | Adaptação web Victoria Bassi

Quer perder peso e evitar o desequilíbrio intestinal? Invista em:

Alimentos que ajudam a perder peso

Alimentos que ajudam a perder peso

  1. Arroz negro
  2. Arroz integral
  3. Farinha de amaranto
  4. Quinoa
  5. Farinha de grão-de-bico
  6. Frutas in natura, pois o processamento reduz a quantidade de fibras)

Revista Dieta Já! Ed. 267

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