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Cansada da vida sedentária e da obesidade mórbida, Ana Agostini deixou para trás 40 kg

publicado em 16 de de agosto 2017 por Ingrid | comentar

Texto Thainá Zolim | Foto Arquivo Pessoal | Adaptação web Victoria Bassi

mudança
A rotina atribulada no trabalho, dois filhos e um cotidiano sem tempo para se exercitar fizeram com que Ana entrasse no sedentarismo, levando à obesidade mórbida. “Pesava 104 kg, quando um médico chamou minha atenção. Aí comecei meus treinos de 15 minutos diários. Com um aplicativo, perdi 20 kg em oito meses de treino e não parei mais. Hoje, estou com 64 kg e me sinto ótima. Tenho fôlego para aguentar o ritmo do dia a dia, posso curtir meus filhos sem me cansar e melhorei muito minha autoestima”, afirma. Com o aplicativo, aos poucos ela trouxe para sua vida a alegria que faltava. Sem precisar sair de casa, foi possível se exercitar e deixar para traz 40 kg, além, claro, de se adaptar a uma rotina saudável.
Idade: 36 anos
Altura: 1,65 m
Peso anterior: 104 kg
Peso atual: 64 kg

Revista Dieta Já Ed. 265

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