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Maçã assada para matar a vontade de comer doce

publicado em 15 de de junho 2017 por Evelyn Cristine | comentar

Para não pisar na bola na dieta, aprenda a preparar maçã assada para matar a vontade de comer doce!

Maçã assada para matar a vontade de comer doce

Maçã assada para matar a vontade de comer doce

Nada melhor para a dieta do que matar a vontade de comer doces substituindo-os por frutas. Aposte nesta receita de maçã assada, sugerida pela nutricionista Renata Guirau, do Oba Hortifruti, e se delicie! 😉

Ingredientes:

• 1 maçã cortada em 4 partes
• Suco de ½ limão
• 1 colher de café de canela em pó
• 2 a 3 cravos da índia

Modo de preparo:

1. Coloque as partes da maçã em uma tigela de vidro.
2. Acrescente o suco de limão e em seguida a canela em pó e os cravos.
3. Leve ao forno microondas por 8 a 10 minutos ou até os pedaços amolecerem.

Coma em lanches intermediários ou acrescente a receitas, como panquecas doces e bolos caseiros.

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