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  "Biquíni? Agora eu posso!"
Além da peça, Flávia adotou, de vez, os exercícios físicos

por Shirley Santos

"Casei magra (com 55 kg) e, com o passar dos anos, adquiri uma forma mais 'cheinha'. Os 77 kg da balança deram a certeza que era preciso reverter esse quadro, afi nal, a frustração por não caber mais nas próprias roupas incomodava bastante - já não aguentava mais usar legging e bata para disfarçar as gordurinhas. Primeira atitude: caminhadas diárias de 1 hora.

Pouco tempo depois, academia!

Na ocasião, com exatos 74 kg, investi nos exercícios aeróbicos e na musculação. Após três meses sequei 9 kg. Vibrei ao perceber as calças mais largas, (até mesmo a 40!). Hoje, treino nos cinco dias da semana. Tal determinação somada à disciplina alimentar, garantiram a vitória de exibir o manequim 38. Sobretudo, descobri o prazer pelo esporte e o bem que ele me traz."

Divulgação
















Flávia Reis

Emagreceu 22 kg em 6 meses
Idade: 28 anos
Altura: 1,65 m
Peso atual: 55 kg

 

 

 

 

 

 

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