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Sua língua pode indicar problemas de saúde

publicado em 27 de de setembro 2017 por Ingrid | comentar

Texto Rita Santander | Foto Shutterstock | Adaptação web Victoria Bassi
Você sabia que a língua apresenta sinais de que a saúde não está indo bem? É possível analisar a região, demonstrando qualquer possibilidade de desequilíbrio que ocorra. O otorrinolaringologista Eduardo Landini Lutaif Dolci, da Clínica Dolci (SP), comenta quatro sinais que podem significar problemas de saúde:

língua mostra a saúde

  • Esbranquiçada: pode ser sinal da existência de toxinas no estômago ou nos intestinos. Essas toxinas, geralmente, são produzidas pela má digestão. Além disso, também pode ser sinal de acúmulo de muco. Nesse caso, evite leite e laticínios e prefira comidas mais leves.
  • Amarelada: significa excesso de bile na vesícula biliar ou que o fígado não está muito bem.
  • Pálida: pode significar sinais de anemia. Opte por alimentos ricos em ferro, magnésio e zinco. Vegetais de cor verde-escura também são uma ótima opção.
  • Inchada ou muito vermelha: pode indicar falta de vitaminas.

Revista Dieta Já! Ed. 261

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